Jak się dobrze przyjaźnić?
Można być człowiekiem samotnym w obecności wielu osób. Jeżeli tak się czujesz, to przyszedł czas, by odpowiedzieć sobie na pytanie…
Dobre sposoby na poprawę nastroju
Usłyszałam niedawno opinię, że ludzie XXI wieku to osoby słabe, podatne na poprawianie sobie nastroju na skróty – sięganie po używki, leki i inne „zabijacze bólu”. Jest to oczywiste niesprawiedliwe uogólnienie, jednak gdy mamy do wyboru zdrowy a jednocześnie wymagający wysiłku sposób walki ze stresem czy podłym nastrojem, lub sposób szybki (mający nieco odlegle w…
Dowiedz się więcej
