Tag: terapia

Psychologia rodziny, psychologia dziecka

Mama i córka tańczą

Więcej niż taniec

Dzieci uwielbiają tańczyć.  Jest to niedoceniana forma wspomagania rozwoju emocjonalnego i społecznego, sposób na walkę ze stresem i wręcz działanie terapeutyczne. Możemy taniec zmienić w ćwiczenie umiejętności emocjonalnych, wyobraźni, wrażliwości na sztukę oraz bezpiecznej ekspresji emocji zarówno tych pozytywnych jak i trudnych.

Pisanie może zmienić Twoje życie

Czy zwykły człowiek, który nie jest pisarzem może odnieść jakieś korzyści z pisania? Wydawałoby się, że pisanie pamiętników to zajęcie dla dorastających panienek, a nie dorosłego człowieka. A jednak…