Kategoria: Psychologia

Przepis na dobre Boże Narodzenie

Wieczerza wigilijna, choinka, prezenty, świąteczna atmosfera, zapachy potraw przygotowywanych specjalnie na ten jeden dzień w roku, śpiewanie kolęd, zabawy i rozmowy z rodziną… To jedne z najprzyjemniejszych wspomnień mojego dzieciństwa. Co możemy zrobić by i swym dzieciom zapewnić takie wspomnienia?

Osiem sposobów na trudne rozmowy

Czasami musimy przeprowadzić trudne emocjonalnie rozmowy i zwyczajnie, po ludzku boimy się, że tylko pogorszymy sytuację. Co robić?

Pisanie może zmienić Twoje życie

Czy zwykły człowiek, który nie jest pisarzem może odnieść jakieś korzyści z pisania? Wydawałoby się, że pisanie pamiętników to zajęcie dla dorastających panienek, a nie dorosłego człowieka. A jednak…

Matczyne poczucie winy

„Chcę, żebyście odpowiedziały na jedno pytanie: „Co nie jest na liście rzeczy, wzbudzających poczucie winy?” Można by pomyśleć, że poprosiłam o nominację do konkursu na najbrzydsze niemowlę.

Dlaczego warto zadbać o relację z dorosłym rodzeństwem?

Jesteś dorosły, masz brata, siostrę. Jak układają się wasze relacje? Czy warto nad nimi pracować?

Poradnictwo, terapia, psychoedukacja online, stan badań nad zagadnieniem

Poradnictwo i terapia za pośrednictwem internetu staje się coraz popularniejszą formą pomocy.

Jak rozmawiać na ważne i budzące emocje tematy?

Każdemu z nas zdarzyło się brać udział w rozmowie, której konsekwencje były fatalne. Kłótnia w rodzinie, której efektem było zerwanie kontaktów, zebranie w pracy, podczas której szef podjął tragiczną dla firmy decyzję, jednak nikt nie śmiał się odezwać… Czy można było zrobić to inaczej?

Pytania sokratejskie – skuteczna forma perswazji

Jaka jest najlepsza metoda perswazji, gdy wiemy, że mamy rację a fakty i logika stoją po naszej stronie? Pytania sokratejskie. Niekoniecznie jest to metoda, dzięki której kogoś przekonasz.

Jak randkować z głową?

Po co randki? Czy to tylko sposób na pozytywną autoprezentację, sposób miłego spędzania czasu? Czy można dobrze się poznać randkując? Czy randki mogą przygotowywać do małżeństwa?

Pytania, na które warto znać odpowiedź przed ślubem

Wielu ludzi przygotowując się do małżeństwa zbyt mocno polega na obserwacji aktualnych zachowań narzeczonego/narzeczonej. A jednak dla trwałości i szczęścia małżeństwa mają kluczowe znaczenie postawy i przekonania. Istnieje kilka obszernych psychotestów, pomagających narzeczonym w przygotowaniu. Zamieszczamy skrót obejmujący kilka kluczowych zagadnień.