Jak odmawiać?
Badania wykazują, że bardzo wielu ludzi ma problemy z mówieniem „nie”. Gdy słyszą prośbę trudną do spełnienia, po prostu nie ośmielają się odmówić.
Jak zabezpieczyć się przed wyłudzaniem przysług?
Anna pożyczyła koledze wartościowy album, a znając jego beztroskę jest niemal pewna, że go zniszczy. Robert uległ ciotce, żądającej pomocy w kolejnym przemeblowaniu mieszkania.
Jak starzeć się z godnością
Co to znaczy starzeć się z godnością? Jak sprawić, by starość była przeżyciem pozytywnym mimo, iż organizm funkcjonuje coraz mniej sprawnie? Czy starość to koniecznie problemy z pamięcią i zdrowiem? Czy starość to tylko stan ducha? Psychologia rozwojowa interesuje się całością życia człowieka – od rozwoju prenatalnego aż do śmierci. Prowadzone były więc także badania…
Dowiedz się więcej
Jak radzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby?
Dedykowane Mojej Śp Mamie – Teresie Bartkowskiej.
Gdy masz poczucie, że twoje życie jest do niczego
Poczucie znużenia życiem, beznadziei. Co z tym można zrobić?
Dobra nadzieja
Nadzieja jest esencją życia, jego motorem. Nadzieja jest związana z przyszłością. Mamy nadzieję, że coś się stanie, lub że coś się nie stanie. A oblicza nadziei są różne.
Autoportret psychologiczny
Na nowy rok proponuję namalowanie swego psychologicznego autoportretu. Jest to spojrzenie na jakość swojego życia w minionym roku.
Po co nam przyjaźń?
„Przyjaciel to człowiek, który wie o tobie wszystko i mimo to cię lubi” H. J. Brown Junior
W krainie radości
Na początek krótki autotest sposobu spostrzegania radości: Co z poniższych rzeczy sprawi Ci największą radość:
Randka dla zabieganych rodziców
Na pewno pamiętacie czasy narzeczeństwa – długie spacery, romantyczne kolacje, rozmowy… Momenty pełne emocjonalnej bliskości, budujące fundament relacji małżeńskiej.