Znajdź mnie na Facebooku
Bogna Białecka - psycholog
Kliknij:
Znajdź mnie na YouTube
Psycholog wyjaśnia
KLIKNIJ YOUTUBE:
Znajdź mnie na Spotify
Podcast Psycholog Wyjaśnia
KLIKNIJ SPOTIFY:
Moim marzeniem jest, aby każdy rodzic potrafił być dla swych dzieci kochającym autorytetem.
Fascynuje mnie neuropsychologia i to co ma nam do podpowiedzenia w kwestii spełnionego, szczęśliwego życia.
Walczę z inwazją ekranów i patologicznych treści internetowych w życie nasze i naszych dzieci.
Zapraszam do mojego świata, mam nadzieję, że znajdziesz tu, przybyszu wiele pozytywnych inspiracji.
Najnowsze artykuły
Sześć naturalnych antydepresantów
Dlaczego lawinowo rośnie liczba osób z depresją? To skomplikowane, jednak, jak pokazuje w swoich badaniach psycholog kliniczny Stephen S. Ilardi,…
Stres lwa czy stres gazeli?
Wiemy, że stres jest nieuniknionym elementem życia, ale czy zdajemy sobie sprawę, że wiele ze skutków stresu zależy od naszego…
Gdy moje potrzeby stają się bogiem…
Komunikacja bez przemocy (zwana też językiem żyrafy, czy porozumieniem bez przemocy) została stworzona przez Marshalla Rosenberga w latach 60 ubiegłego…
Wychowanie do mądrego miłosierdzia
Gdy profesor Martin Sligman zaczął wiele lat temu badanie uwarunkowanie poczucia szczęścia, okazało się wkrótce, że żadne z popularnych wyobrażeń…
Dobre sposoby na poprawę nastroju
Usłyszałam niedawno opinię, że ludzie XXI wieku to osoby słabe, podatne na poprawianie sobie nastroju na skróty - sięganie po…
Cyfrowa tresura, projektowanie perswazyjne
Czy nowe technologie to tylko neutralne narzędzia? Czy edukacja medialna - czyli pokazanie dzieciom jak rozsądnie korzystać ze smartfonu, Internetu…